I. Collagen có mấy loại trên thị trường hiện nay

Công dụng của collagen với sức khoẻ con người có lẽ không cần phải bàn cãi nhiều, bởi đây là loại protein chiếm tỷ lệ % cao nhất trong cơ thể con người. Collagen có nhiệm vụ tái tạo, hình thành kết nối các mô bên trong cơ thể. Thực tế, collagen có mặt ở khắp nơi như ở da và xương, gân chiếm tỷ lệ % cao nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại collagen và chúng được phân loại dựa trên các căn cứ khác nhau:

1.1 Phân loại theo tác dụng của collagen hay nhu cầu sử dụng

Các nhà nghiên cứu đã xác định được có khoảng 30 loại collagen khác nhau có trong cơ thể con người. Cụ thể, chúng được đặt tên theo số thứ tự của số La Mã: COllagen loại I, II, III, IV,... nhưng phần lớn là ba loại collagen I, II, III. Với mỗi loại collagen sẽ có tác dụng khác nhau trên cơ thể người. VÌ thế, để chọn một loại collagen tốt thì bạn cần tìm hiểu mục đích sử dụng collagen trên bộ phận nào của cơ thể. Từ đó tìm ra được loại collagen tương ứng.

Collagen loại I và loại III chiếm 90% tổng số collagen trong có thể con người, chúng được tìm thấy chủ yếu ở da, tóc, móng tay, gân xương và mạch máu... Vì thế, nếu bạn muốn cải thiện chức năng của da, móng, tóc, xương thì nên chọn 2 loại collagen này. Loại I giúp da chống lão hoá và làm đẹp, còn collagen loại 3 giúp cải thiện sức khoẻ võng mạc và mạch máu.

Khác với 2 loại collagen trên, collagen loại II chiếm khoảng 60% trong khớp, sụn. Nếu bạn muốn bổ sung  collagen để giảm đau khớp, hỗ trợ khớp hoạt động tốt, rối loạn khớp thì nên bổ sung loại collagen này. Thực tế, collagen loại I và III có thể ghép lại với nhau, tuy nhiên loại II thì tách riêng biệt. Nếu kết hợp có thể phản tác dụng. Vì thế nếu bạn đang bổ sung 3 loại collagen này thì cần uống cách nhau vài giờ để đảm bảo hiệu quả.

1.2 Phân loại theo nguồn gốc collagen

Collagen là một loại protein có mặt ở khắp mọi nơi, ngay cả ở trong động vật cũng có. Các loại thực vật rất giàu collagen như rau cải bó xôi, cải xoăn, củ cải, cà chua...Da và xương động vật cũng là nguồn chứa collagen dồi dào, ví dụ như: cá, bò, lợn, gà. Theo đó, collagen peptide từ cá chính là nguồn bổ sung collagen loại I tốt nhất, vì cơ thể dễ hấp thu dạng này nhất. Nhiều chuyên gia thường khuyến khích bổ sung collagen từ các loại cá, tuy nhiên cũng vì thế mà giá thành của chúng thường cao hơn các nguồn protein khác. Có giá thành và phổ biến hơn là collagen có nguồn gốc từ gia súc, vì nguồn nguyên liệu này khá phổ biến. Tuy nhiên, cũng vì thế mà nhiều người không đánh giá cao nguồn gốc collagen này như cá.

1.3 Phân loại theo dạng thức tồn tại

Có nhiều dạng collagen để bổ sung cho cơ thể. Bạn có thể cân nhắc lựa chọn cách bổ sung phù hợp để đem lại hiệu quả tối ưu nhất:

• Viên uống collagen: Mỗi viên collagen đều được tính toán với hàm lượng theo đúng tiêu chuẩn để đảm bảo bổ sung lượng collagen đủ cần cho cơ thể và đem lại tác dụng tốt nhất.

• Bột collagen hoà tan: Đây là dạng bổ sung collagen phổ biến. Tuy nhiên, cần chú ý khi hoà tan với nước cần khuấy đều cho tan.

• Nước collagen: Dạng bổ sung này tiện lợi.

• Gel collagen: Dạng bổ sung này thường có trong các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp. Tuy nhiên khi thoa lên da chúng sẽ khó thẩm thấu hơn so với việc bổ sung trực tiếp.

II. Loại Collagen nào có chức năng làm đẹp

Việc bổ sung collagen dạng viên, nước và bột đều được gọi là bổ sung dạng uống, dễ hấp htu. Cũng như bạn dung nạp nguồn thức ăn khác, hệ thống tiêu hoá sẽ chuyển đổi và phân bổ lượng collagen đến các cơ quan khác nên cơ thể sẽ nhận đủ lượng collagen cần thiết. Còn collagen dạng gel có trong các sản phẩm làm đẹp như: sản phẩm chăm sóc da, tóc... ưu điểm của dạng này là thẩm thấu trực tiếp, nhanh chóng đến vùng cần bổ sung. Cũng chính vì thế, nó chỉ có tác dụng cục bộ mà không thể phân tán đến các cơ quan khác. Đặc biệt, ở dạng bôi collagen cũng chỉ có tác dụng ở lớp hạ bì của da, nếu nguồn nguyên liệu tổng hợp và sử dụng lâu dài có thể gây phản tác dụng. Vì thế, nếu bạn lựa chọn sản phẩm làm đẹp để bổ sung collagen thì có thể kết hợp cả 2  yếu tố vừa bôi vừa uống.

Một số chuyên gia cũng cho biết, cơ thể bạn cũng khó có thể hấp thu collagen vì kích thước phân tử thường rất lớn. Vì thế, khi bổ sung bằng đường uống, nhất là ở dạng nano siêu nhỏ sẽ giúp collagen được hấp thụ qua màng ruột vào máu để cung cấp dưỡng chất cho các cơ quan trong cơ thể. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm Omangen - Collagen thuỷ phân với độ tinh khiết lên đến 100% cung cấp cho bạn lợi ích mang tính bền vững lâu dài xuất phát từ bên trong cơ thể như:

• Giúp da khoẻ mạnh và tươi trẻ hơn

• Giảm nếp nhăn, tăng đồ đàn hồi da, cung cấp độ ẩm cho da sau 6 tuần sử dụng sản phẩm

• Giảm đau khớp

• Tăng cường liên kết giữa các mô trong cơ thể.